Анти Стареене Рецепти - доматено сос Паста
Сега, ние всички знаем, домати като мощен против стареене храна. Доматите съдържат ликопен, който отдавна се разглежда като един от най-мощните природни антиоксиданти около. Една от любимите ми ястия е пастата с доматен сос. По-долу е против стареене рецепта днес - доматен сос за паста, че е!
Има много различни видове макаронени изделия . Бях избрал да използва спагети в тази рецепта. Разбира се можете да използвате други видове тестени изделия като макарони, лазаня, фиде, bucatini или всяка друга . Първо, да готвя паста в тенджера с вряща вода. Колко време отнема да ври на тестени изделия? Бих казал, че зависи от вида на тестени изделия. Вижте опаковката за готвене инструкции. Бих казал, отнема около 5-6 минути, за да се готви спагети, докато е ал денте.
Докато чака за вашата паста да готвя, нарязани домати на филийки. На следващо място, топлина 2 супени лъжици масло в тиган. Хвърли в лук и чесън и се готви за няколко минути. След това сметището в доматени филийки, предварително приготвената. Нека да се готви за около 10 минути или докато доматите са напълно сготвени. Разклаща се и се разбърква от време на време и в същото време, добавете сол и черен пипер на вкус. Сега, намаляване на топлинна енергия за ниско и добавете в около една чаша тежки сметана. Оставете соса да се готви за още няколко минути и след това изключете котлона.
Сега, когато сте готови тестени изделия сос. Добавете сварени и изцедени спагети в голяма купа. Поръсете с масло и се поръсва чаша настърган пармезан над върха. Изсипете върху тестени изделия сос и се хвърлят нарязан магданоз или босилек над върха. Хвърли всичко вътре в купата с клещи, докато всички тестени изделия е покрита със сос.
Вие сте прави! Опитайте това против стареене рецепта и се наслаждавайте!
Анти Стареене Рецепти - Доматеният сос Паста от Анти Стареене Съвети , освен ако изрично е посочено, е лицензиран под Creative Commons Attribution-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 3.0 Съединените щати лиценз.
