Anti Envelliment - Receptes de tomàquet fregit d'ou
Ous i tomàquets pot fer una meravellosa lluita contra l'envelliment plat. Jo dic a aquest plat de tomàquet, ou fregit. Aquest és un plat tradicional xinesa, però gairebé prou fàcil perquè qualsevol pugui preparar el millor del grat de la gent de tots els àmbits de la vida i les religions. Sense més preàmbuls, donem una ullada a la nostra recepta d'avui contra l'envelliment, l'ou de tomàquet fregit que és.
En primer lloc, hem de tallar el tomàquet a rodanxes. El nombre de tomàquet depèn de com de gran és la mida de la seva porció. Tomàquets vermells maduren es prefereixen aquí. Escalfeu la paella fins que estigui calent. Afegir 3 cullerades d'oli d'oliva a la paella. Cal escalfar la paella fins que vegi el fum s'eleva des de l'oli. A continuació, trencar l'ou i afegir l'ou per un a la paella. Un cop més, el nombre d'ous depèn de la seva mida de la porció. Fregir l'ou fins que es converteix en color daurat. Ara pot afegir les rodanxes de tomàquet a la paella. Continuar fregir durant 2 a 3 minuts. Afegir sal i pebre al gust. També podeu afegir la ceba verda, que havia estat tallada en trossos.
Vostè està fet! Plat senzill de preparar, no és cert? Aquesta recepta contra l'envelliment conté ou i tomàquet, tots dos coneguts pel seu contingut d'antioxidants, la qual cosa és útil en el retard d'un procés d'envelliment. Proveu aquesta recepta i gaudir-ne!
Les Receptes Anti Aging - Tomàquet Ou fregit per Anti Aging consells , llevat que s'indiqui el contrari, està sota una llicència Creative Commons Reconeixement-No comercial-Compartir Igual 3.0 Estats Units .
