Anti Aging Recettes - Tomates Fried Egg
Œufs et les tomates peuvent faire un merveilleux anti vieillissement plat. C'est ce que j'appelle de tomate œuf frit. C'est un plat traditionnel chinois, mais presque assez facile pour quiconque de se préparer ainsi apprécié par des gens de tous horizons et de religions. Sans plus tarder, regardons notre recette vieillissante d'aujourd'hui contre, l'oeuf sauce tomate qui est.
Premièrement, nous devons couper les tomates en tranches. Le nombre de tomates dépend de la façon la taille de votre portion. Red tomates mûrissent sont préférés ici. Chauffer la poêle jusqu'à ce tiède. Ajouter 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans la poêle. Vous avez pour chauffer la poêle jusqu'à ce que vous voyez la fumée monte dans l'huile. Ensuite, sortir de l'oeuf et ajouter le seul œuf par un dans la poêle. Encore une fois, le nombre d'œufs dépend de la taille de votre portion. Faire frire les oeufs jusqu'à ce qu'il devienne doré. Vous pouvez maintenant ajouter les tranches de tomates dans la poêle. Continuer à frire pendant 2 à 3 minutes. Ajouter sel et poivre au goût. Vous pouvez également ajouter l'oignon vert qui avait été coupé en morceaux.
Vous êtes fait! Plat simple à préparer, n'est-ce pas? Cette recette anti-âge contient des oeufs et de tomates, tous deux connus pour leur teneur en antioxydants, ce qui est utile dans le ralentissement de son processus de vieillissement. Essayez cette recette et d'en profiter!
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