Anti Novecošana Receptes - Tomātu Fried Egg
Olas un tomātus var dot brīnišķīgi anti novecošanās trauciņā. Es aicinu šo trauku tomātu ceptu olu. Tā ir tradicionālā ķīniešu ēdiens, bet gandrīz viegli pietiekami ikvienam, lai sagatavotu, kā arī patika ar cilvēkiem no visām dzīves jomās un reliģijām. Bez papildu ADO, pieņemsim apskatīt mūsu anti novecošanās recepte šodien, tomātu ceptu olu, kas ir.
Pirmkārt, mums ir samazināt tomātu sagriež plānās šķēlītēs. Tomātu skaits ir atkarīgs no tā, cik liela ir jūsu kalpo izmērs. Red nogatavojas tomāti tiek dota šeit. Siltuma kastrolītis līdz silta. Pievieno 3 ēdamkarotes olīveļļas uz kastrolītis. Jums ir siltuma kastrolītis līdz ieraugāt dūmus paceļas no naftas. Tālāk, pauze olas un pievienojiet olu pa vienai uz kastrolītis. Atkal, olu skaits ir atkarīgs no apkalpo izmēra. Cepiet olas, līdz tas kļūst zelta krāsā. Tagad varat pievienot tomātu šķēles uz kastrolītis. Turpināt cepšanai vēl 2 līdz 3 minūtes. Pievieno piparus un sāli pēc garšas. Jūs varat pievienot arī zaļo sīpolu, kas tika sagriezti gabaliņos.
Jūs esat darīts! Vienkāršā trauku, lai sagatavotu, vai ne? Šis anti novecošanās recepte satur olas un tomāti, gan pazīstami ar savu antioksidantu saturs, kas ir noderīga, palēnināt savu novecošanās procesu. Izmēģiniet šo recepti un baudīt to!
Anti Novecošana - Receptes tomātu Fried Egg ar Anti Aging Padomi , ja vien nav skaidri norādīts, ir licencēta saskaņā ar Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3,0 United States License .
