Anti Aging Przepisy - makaron sos pomidorowy
Teraz wszyscy wiemy, pomidory jako silny anty starzenie się żywności. Pomidory zawierają likopen, który od dawna uważany za jednego z najpotężniejszych naturalnych przeciwutleniaczy wokół. Jeden z moich ulubionych dań jest makaron z sosem pomidorowym. Poniżej znajduje się przepis anty starzenie się dziś - makaron z sosem pomidorowym, że jest!
Istnieje wiele różnych rodzajów makaronu. I wybrał do korzystania spaghetti w tym przepisie. Oczywiście można korzystać z innych rodzajów makaronu, takich jak makarony, lasagne, makaron, bucatini lub innych. Po pierwsze, gotować makaron w garnku z wrzącą wodą. Jak długo trwa gotować makaronu? Powiedziałbym, że to zależy od rodzaju makaronu. Zapoznaj się z opakowania do gotowania. Powiedziałbym, że to trwa około 5 do 6 minut gotować spaghetti aż do al dente.
Czekając na makaron ugotować, cięte pomidory w plastry. Następnie, ciepła 2 łyżki masła na patelni. Dorzuć cebulę i czosnek i smażyć kilka minut. Następnie zrzutu w plasterki pomidora przygotowane. Niech gotować około 10 minut, aż pomidory są całkowicie ugotowane. Wstrząsnąć i mieszać od czasu do czasu i w tym samym czasie, dodać sól i pieprz do smaku. Teraz, zmniejszyć ogień do minimum i dodać około szklanki śmietany kremówki. Pozwól sos gotować jeszcze kilka minut, a następnie wyłączyć grzanie.
Teraz, gdy przygotowaliśmy swój sos do makaronu. Dodaj gotowane i osuszone spaghetti do dużej miski. Skropić olejem i posypać filiżankę parmezanem na wierzchu. Wlać na sos do makaronu i rzucać posiekaną natką pietruszki lub bazylią na wierzchu. Toss wszystko w misce z szczypce do wszystkich makaron jest pokryte sosem.
Gotowe! Spróbuj tego anty przepis starzenia się i cieszyć się nim!
Anti Aging Przepisy - makaron sos pomidorowy przez Anti Aging Porady , chyba że wyraźnie nie stwierdzono inaczej, jest na licencji Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 License Zjednoczonych państwa .
