Anti Aging Recipes - pomidor Fried Egg
Jajka i pomidory mogą mieć wspaniały anty starzenie potrawy. Nazywam to pomidorów danie jajkiem sadzonym. Jest to tradycyjna chińska potrawa, ale prawie tyle łatwe dla nikogo do przygotowania, a także lubiany przez ludzi ze wszystkich dziedzinach życia i religii. Bez zbędnych ceregieli, spójrzmy na nasz anty receptury starzenia się dzisiaj, pomidor jajko sadzone, że jest.
Po pierwsze, musimy przeciąć pomidory w plasterki. Ilość pomidorów zależy od tego jak duży jest Twój rozmiar porcji. Czerwone pomidory dojrzewają preferowane są tutaj. Rozgrzać na patelni, aż będzie ciepła. Dodać 3 łyżki oliwy z oliwek na patelni. Masz do podgrzewania patelni, aż zobaczysz podwyżki dymu z oleju. Następnie rozbić jajko i dodać jedno jajko po drugim na patelni. Ponownie, liczba jaj zależy od wielkości porcji. Smażyć jajka, aż stanie się złoty kolor. Możesz teraz dodać plasterki pomidorów na patelni. Kontynuować smażenie na kolejne 2 do 3 minut. Dodaj pieprz i sól do smaku. Możesz również dodać w zielonej cebuli, które zostały pocięte na kawałki.
Gotowe! Proste danie przygotować, prawda? Ten anty starzenie przepis zawiera jajko i pomidor, zarówno znane z zawartości przeciwutleniaczy, co jest pomocne w hamowaniu własnego procesu starzenia się. Wypróbuj ten przepis i cieszyć się nim!
The Anti Aging Recipes - pomidor Fried Egg przez Anti Aging Porady , chyba że wyraźnie zaznaczone jest na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Na tych samych Stanach 3.0 License Zjednoczonych .
