Recepty proti starnutiu - paradajková omáčka cestoviny
Teraz všetci vieme, paradajky , aký silný proti starnutiu potravín. Paradajky obsahujú lykopén, ktorá bola dlho považovaná za jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov v okolí. Jeden z mojich najobľúbenejších jedál je paradajková omáčka cestoviny. Nižšie je náš recept proti starnutiu dnes - paradajková omáčka cestoviny to je!
Existuje mnoho rôznych druhov cestovín. Rozhodla som sa použiť špagety v tomto recepte. Samozrejme môžete použiť aj iné druhy cestovín, ako sú makaróny, rezance, rezance, bucatini alebo akékoľvek iné. Po prvé, variť cestoviny do hrnca s vriacou vodou. Ako dlho trvá, než si variť cestoviny? Povedal by som, že záleží na druhu cestovín. Pozrite sa na obal pre návody na varenie. Povedal by som, že to trvá 5 až 6 minút variť špagety, kým nie je al dente.
Pri čakaní na cestoviny variť, rezané paradajky na plátky. Ďalšie, tepelná 2 lyžice masla na panvici. Hoďte na cibuľu a cesnak a varíme za pár minút. Ďalšie, skládky plátky paradajok vopred pripravené. Nech je varte asi 10 minút, alebo kým paradajky sú úplne varený. Pretrepte a premiešajte a občas súčasne, pridajte soľ a korenie podľa chuti. Teraz, znížte teplotu na nízku a pridajte asi šálka smotany. Nechajte omáčku variť ešte pár minút a potom vypnite zdroj tepla.
Teraz, keď ste si pripravili svoje omáčka na cestoviny. Pridajte uvarené špagety a vypustiť do veľkej misy. Pokvapkáme olejom a posypeme hrnček strúhaného parmezánu cez vrchol. Nalejte na omáčky a hodiť posekanou petržlenovou vňaťou alebo bazalkou cez vrchol. Hodiť všetko do nádoby s kliešťami kým cestoviny s omáčkou vrstvou.
Ste hotovo! Skúste tento recept proti starnutiu a užite si to!
Anti Aging recepty - paradajková omáčka cestoviny od Anti Aging Tipy , ak nie je výslovne ustanovené inak, je licencovaný pod Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Spojené štáty License .
