Bilgisayar Radyasyon Karşı Sağlıklı yiyin
Günümüz ofis bilgisayar radyasyona maruz kalmak kaçınılmazdır . Cilt losyonu günlük cilt bakımı ölçüde olması gerekir. Zaman içinde radyasyona maruz kalma, cilt kuru ve kırışmış cildi ve cilt yanık gibi sağlık sorunları bir sürü neden olabilir. Cildinize uygun bir günlük cilt bakımı koruma tedbiri takip etmezseniz kötüleşen durumu bulacaksınız. Bu Mesaja rağmen, ofiste sık sık bilgisayar radyasyondan korumak için alabileceğiniz gıdalar tartışmak niyetinde.
Eğer bir ofis çalışanı ya da sık sık bir bilgisayar kullanıcısı iseniz, günlük beslenme gözler için faydalı gıdalar içermelidir . Onlar sadece bir kaç isim, yumurta, balık, balık yağı, havuç, ıspanak, tatlı patates, kabak, Çin wolfberry, krizantem ve susam.
Ayrıca pirinç kalsiyum içeriği olan gıdalar almalıdır. Bu tür gıdalar, fasulye ürünleri, kemik çorba, yumurta, süt, yağsız et ve deniz ürünleri.
Antioksidan açısından zengin olan yiyecekler bilgisayar radyasyona uzun süreli maruz kalma nedeniyle erken deri yaşlanma önlemek için gerekli. Antioksidan açısından zengin olan yiyecekler, gingko tohum, mantar, yenilebilir mantar, bal, yosun, portakal, tarih ve daha birçok.
Son ama en az değil, ofis çalışanları, vitamin C ve E. sık sık bilgisayar önünde oturup edenler her zaman vitamin açısından zengin olan taze meyve ve sebze yemelisiniz takviyesi dikkat etmelidir.
Bilgisayar Radyasyon Karşı Sağlıklı yiyin tarafından Anti Aging İpuçları aksi açıkça belirtildiği gibi, altında lisanslı sürece, Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 United States License .
